V prvních třech letech dítěte se neřeší „posilování imunity“ ve smyslu zázračných potravin. Řeší se zrání organismu – rychlý růst, vývoj mozku, dozrávání střevní bariéry […]
II. Jak v prvních třech letech života skutečně podporovat imunitní systém dítěte
Praktický zimní protokol podpory imunity dětí 0–3 roky Následující protokoly nenabízejí „zázračná řešení“. Jsou překladem současných odborných poznatků do každodenní reality rodiny. Vycházejí z pediatrických […]
Jak v prvních třech letech života skutečně podporovat imunitní systém dítěte
První tři roky života nejsou obdobím, kdy bychom mohli „posílit imunitu“ v rychlém a jednoduchém smyslu slova. Jsou to roky, kdy se imunitní systém teprve […]
Neofobie: Pohled na strach z nového
Neofobie, někdy označovaná i jako cainotophobia či cainophobia, se definuje jako patologický, přetrvávající a iracionální strach z nových věcí, situací, míst nebo příležitostí. Od běžného […]
Den Země: návrat k přírodě jako návrat k sobě
„Země není dědictvím po našich předcích, ale půjčkou od našich dětí.“— indiánské přísloví Den Země, každoročně slavený 22. dubna, se stává výzvou i příležitostí. V […]
Sezení ve tvaru „W“ u dětí
Sezení ve tvaru „W“, kdy dítě sedí s hýžděmi na zemi a nohama ohnutýma v kolenou směřujícími ven, je běžné u malých dětí. Tato poloha […]
Voda jako základ dětského zdraví: Proč správný pitný režim ovlivňuje tělo, mysl i emoce
„Voda je hnací silou veškeré přírody.“ – Leonardo da Vinci Lidský organismus je tvořen přibližně z 60 % vodou. U dětí je tento podíl ještě […]
Klidný spánek dětí
„Klidná mysl je jako tiché jezero – v jeho hloubkách nalezneš odraz hvězd.“ Spánek není jen fyziologická potřeba; je to klíčový proces, během kterého se […]
Symbiotické období
Symbiotické období od narození do dvou měsíců věku je považováno za jedno z klíčových etap vývoje dítěte, během kterého se vytváří hluboké emocionální propojení mezi […]
Těhotenská jóga a REM meditace: Příprava na porod ve třetím trimestru
V poslední fázi těhotenství, třetím trimestru, může být jóga spolu s meditací klíčovým nástrojem pro zvládnutí fyzických i psychických výzev. Vědecké studie poukazují na význam […]